我的心跳像擂鼓般急促，健身房的空气里混杂着汗水的咸涩和淡淡的消毒水味。 教练李浩站在我身后，双手稳稳扶着我的腰窝，声音低沉有力：“核心收紧，臀部向后坐，膝盖别超过脚尖。”他今天穿的那条黑色运动裤紧绷着大腿肌肉，无袖上衣露出结实的臂膀，每一次呼吸都带着热气扑到我后颈。 镜子里的我有些狼狈：运动bra勒出胸部的弧度，瑜伽裤贴合腿部曲线，汗珠顺着锁骨滑落，凉意与燥热交织。 我深吸一口气，开始深蹲。 腿部肌肉早已在抗议，几组下来股四头肌开始发颤。 他的掌心隔着布料传来灼热的温度，像两团火烙在我的腰侧，让我分心。 为什么他一靠近，我就觉得全身的毛孔都在张开？ 专业归专业，可那种被注视、被掌控的感觉，总让我下腹隐隐发紧。 “好，再深一点，蹲到底。”他贴得更近，胸膛几乎碰到我的后背。 他的体温高得惊人，像一堵移动的热墙，汗香从他身上散发出来——不是普通的汗臭，而是带着男性荷尔蒙的浓郁气息，淡淡的木质古龙水尾调混在其中，钻进鼻腔，让我有点晕。 深蹲让我臀部向后翘起，背对他，这种姿势本身就带着暴露的羞耻。 我咬牙再蹲一次。 腿越来越软，膝盖抖得厉害，突然疲惫如潮水般涌来，重心失控，臀部直接向后撞上他的胯部。 “啊……”我低呼，脸瞬间烧红。 他的双手用力托住我，避免我直接摔倒。 但那一刻，我清楚地感觉到——他的下身，有什么极其坚硬的东西顶在我的臀沟中央。 隔着两层薄布，那硬度像铁铸的一样，带着滚烫的温度，微微跳动。 我脑子嗡的一声，尴尬和某种暗涌的兴奋同时炸开。 他低声说：“稳住，我扶你。”嗓音有些粗哑，可我的腿完全使不上力，试着起身时又一次失衡，这次彻底向后坐去，从半蹲滑向地面。 下滑的过程像被无限拉长。 他的双手仍扣着我的腰，但我向下沉，他站得笔直。 这意味着我的后身将与他胯下的凸起进行漫...

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