
“脚分阴阳,手掐子午。”“双目垂帘,眼观鼻,鼻观心。”“闭口藏舌,舌顶上颚,呼吸绵绵,微降丹田。”夜色沉沉落下,仿佛黑暗之幕,湮没了世间一切的光芒。镇江城,第三军属小区,王动耳朵轻轻地跳动了一下,察觉到三哥王峰和小六王平都已睡着,无声无息地,他起身了。习惯而又自然地盘膝而坐,左脚属阳在外,右脚属阴在内,王动手掐子午决,收心求静。绵绵呼吸‘深、细、长、匀’,下降至丹田,又自腹中呼出,眼观鼻,鼻观心,不过一小会时间,他便心如止水,身如槁木,自然而然地进入了入定状态。一念归中,万籁俱静,身心两忘,杳杳冥冥间,也不知道过了过久,王动身上又渐渐生出了酥麻之感,犹如电流在奔腾,这触电一般的舒畅感妙不可言。好一会之后,徐徐地,他的心神才回转了过来。手脚已经汗,腹部也已暖,却眼明心亮,神清气爽,精神振奋。搓了搓手,王动又以特殊的手法,先熨双睛,再自头部开始搓起,经由前额、两太阳穴、迎香、两耳后,至两手背,再由胸前肺部,一直至脚心,最后又回到脐下三寸之处。“一次入定,就能消除锻炼强体术一整日的疲劳,还能促进和加强内脏各个部位的功能。”“而且,我还感觉得到,我的元阳之精也已在生成,应该是强体术的作用,我这先天元阳精华远比白海琼记忆中的,要旺盛太多了。”“道家养生功与强体术的搭配,果然是相辅相成,天衣无缝。”“还有两个月就到毕业之时,在那之前,应该足以安炉立鼎,炼精化炁。”“只要将先天元阳之精,化作先天元阳气,收入丹田之内,日后的道路就能顺畅太多了。”“到那时,我也应该能进入武者层次了吧?”“只要能成为真正的武者,无论是进入大学,还是提前加入那些势力,至少爸妈都不用这样拼命了,尤其是爸,到那时,我绝不会再让你去战场前线了。”感知着身体的状况,王动伸臂长腰,舒展了一下筋气之后,又无声无息地睡了下去。白海琼是南宋时期一道士,距离王动所在的2102年,相差至少800多年,按理说,两人是不可能有任何交际的。但是在六年前,也就是王动12岁时,他的脑海中却突地多出了一段记忆,正是这白道士的执念所化。谁也说不清为什么这道记忆,会相隔800年,落到王动的脑海之中,不过拥有了这道记忆,准确点说,是拥有...
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